112 nedir?
"Işıkları yanan, sireni çalan bir ambulans görürseniz eğer, her yere gidiyor olabilir, Sizin eviniz dahil.
Ona büyük bir huzurla yol verin"
Hacet Yılmaz İnal amcamıza acil şifalar dilerim
07 Eylül 2012 Cuma / Ciddi sayılacak rahatsızlığı olan Hacet Yılmaz İnal amcamıza acil şifalar dilerim.
Muhammer Kırdemir’e Geçmiş Olsun
Muhammer Kırdemir’e Geçmiş Olsun
Bahçecik Damlar Camii Dernek Başkanı Muhammer Kırdemir, iftar öncesi evinin önündeki ağaçların dallarını budarken kendini yaraladı.
Nebi GÜDÜK Hocamız için ACİL KAN İhtiyacı
Kemik iliği nakli yapılmış olan, kemik iliği kanseri hastası Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Bilgi İşlem Daire Başkanı Nebi GÜDÜK için kullanılmak üzere aşağıdaki özelliklere sahip acil kana ihtiyaç vardır.
Kan verecek olanların en geç 30 Temmuz 2012 tarihine kadar 0505 344 13 37 nolu telefondan hastanın oğlu Zafer GÜDÜK ile iletişime geçmeleri rica olunur.
Şimdiden çok teşekkür ediyoruz. Allah razı olsun.
Bel fıtığına neştersiz çözümlere devam – Prof. Dr. Nurettin LÜLECİ
Bel fıtığına neştersiz çözümlere devam – Prof. Dr. Nurettin LÜLECİ
HASTA MAHREMİYETİ ve MEDYA / Yrd. Doç. Dr. Şebnem SOYGÜDER
HASTA MAHREMİYETİ ve MEDYA
Yrd. Doç. Dr. Şebnem SOYGÜDER EGE ÜNİVERSİTESİ İLETİŞİM FAKÜLTESİ (2. Uluslararası Hasta Hakları Kongresinden 7-10 Aralik 2011 Antalya)
Haber: Gazeteciliği meslek edinmiş kişilerin, haber konusu olarak seçtikleri konularda topladıkları ve kuralına göre formatladıkları, yine gazeteciliği meslek edinmiş kitle iletişim araçlarının sorumluları tarafından seçilerek, yazılı, sesli ya da görüntülü mesajlar şeklinde, okuyucu, dinleyici ya da izleyiciye ulaştırılan bilgilerdir.
Onlarca haber tanımı içinden bunu tercih etmemin sebebi gazeteciliğin temelindeki en büyülü kelimeyi içinde barındırmasıdır.
Evlilikte Çiftler Arası İletişim “Tencere Yuvarlanır, Kapağını Bulur”
Evlilikte Çiftler Arası İletişim “Tencere Yuvarlanır, Kapağını Bulur”
Her insanın yaşamındaki hedeflerinden biridir doğru insanla doğru zamanda bir birliktelik kurup mutlu olmak.. Ancak bu her zaman da böyle olmaz. Evliliğe adım atan çiftler aynı çatı altında bir araya gelmenin, bir evi ve bir hayatı paylaşmanın ne denli zor olduğunu fazla zaman geçmeden fark ederler.
SAĞLIK İÇİN ÖNEMLİ TAVSİYELER
İstanbul’dan Av. Mustafa Özkurt kardeşimizin gönderdiği e-posta da; SAĞLIK İÇİN ÖNEMLİ TAVSİYELER
§-Telefona SOL kulağınızla cevap verin (İngiltere’de bilimsel olarak kanıtlandı !..)
Televizyonu Karanlıkta İzlemeyin
Televizyonu Karanlıkta İzlemeyin
Göz sağlığımız için televizyonların izlenmesi sırasındaki aydınlık çok önemli.
Günlük hayatımızın parçası ışığın fazlasının gözlerimize uzun vadede zararlara neden olabileceği pek bilinmemektedir. Evimiz ya da ofisimizi aydınlatmalar ile güzelleştirmek için çalışırken acaba sağlığımızdan ödün veriyor olabilir miyiz?
Dünyagöz Hastanesi doktorlarından Op. Dr. Haluk Talu, “Işığın gözünüze direkt olarak gelmesinden kaçınmalısınız.” diyor. Özellikle gelişim çağındaki çocuklarımızın çalışma ortamlarının aydınlatılması büyük önem taşıyor. Talu, gün ışığında olduğu gibi tüm renkleri doğru haliyle gösteren lambaların tercih edilmesini öneriyor. Çocukların göz sağlıklarını korumak için, çalışma masalarının aydınlık olmasına ve ışığın gözlerine yansımamasına dikkat edilmesi gerekiyor.
Op. Dr. Haluk Talu, Sadece televizyon ışığında oturarak televizyon izlenmemesi gerektiğini belirterek şunları söylüyor : “Göz sağlığımız için televizyonların izlenmesi sırasındaki aydınlık çok önemli . Televizyonun karanlıkta izlenmemesi gerekir . Çünkü TV ekranı çok ışıklı, çevre karanlık olduğu zaman göz yorulur. Özellikle ışığın dengelenmesi açısından televizyonun bulunduğu bölümün aydınlatmasının iyi olması gereklidir
Aile İçi Etkili İletişim / Tülin ÇİZER-Psikolog
Aile İçi Etkili İletişim / Tülin ÇİZER-Psikolog
Çağdaş bir toplum olabilmek ve sorunlara demokratik çözümler getirebilmek için bireylerde sağlıklı iletişim becerileri geliştirilmelidir.
TEKNOLOJİ ÇAĞININ “KUNTA KİNTE” LERİ / Ömer ÇEKER Türk Sağlık Sen Kocaeli Şube Başkanı
Türk Sağlık Sen Kocaeli Şube Bşkanı Ömer Çeker ziyaretime geldi. Sağlıktaki değişimi konuştuk.. O kadar hızlı bir değişimi yaşıyoruz ki içinde, hatta tam göbeğinde olduğumuz halde intibakta zorlanıyoruz..
Her alanda hızla dönüştürülen bir Türkiye’nin geleceği?… Temennimiz iyi olması…
Depresyondayım; Çünkü Ev Hanımıyım!!!! / Tülin Akyürek Çizer – Uzm. Psikolog
Tülin Akyürek Çizer – Uzm. Psikolog | |
Depresyondayım; Çünkü Ev Hanımıyım!!!! |
Ev Hanımlığı Nedir?
• Dünyanın en zor mesleğini, sosyal haklar olmadan, maaşsız, ikramiyesiz, üstelik de sürekli ukalalık yapan, para kazandığını yüzüne vuran bir adama ve muhtemelen şımarık çocuklara karşı icra etmeye çalışan kadın türü…
veya
teknolojinin ileri medeniyetler seviyesine erişmediği dönemlerde kullanılan; çamaşır makinesi, bulaşık makinesi, elektrikli süpürge ve gündelikçi kiraz hanımın yaptıklarını toptan yapabilen çok fonksiyonel, mümtaz bayan şahsiyet…
Uzmanların bel sağlığı için uyulmasını istediği 40 tavsiye
Bel Ağrıları için Öneriler
"http://www.maranki.com/resimler/haberler/1291.jpg" width=220 border=1>
Uzmanların bel sağlığı için uyulmasını istediği 40 tavsiye şöyle
1- Herhangi bir ağırlık taşımanız gerekirse, yükü vücudunuza asimetrik olarak paylaştırdıktan sonra taşıyın. Cisimleri bir yerden başka bir yere taşırken, belinizin dik pozisyonda olmasına dikkat edin.
2- Ağır bir yükü kaldırmayı denemeyin. Kaldırmak zorundaysanız başkalarından yardım isteyin.
3- Hafif bile olsa bir yerden cismi alırken dizlerinizi kırın ve çömelerek alın, belden eğilmeyin. Yükü belinizle değil, bacaklarınızla kaldırın.
4- Bir eşyayı taşırken gövdenize yakın tutun. Taşınacak eşya vücudunuza ne kadar yakın olursa, omurganıza binen yük o kadar azalacaktır.
Işık Hızında Duygusal İyileşme Yeni ve Güçlü Terapi Tekniği : EMDR / Uzm. Psikolog Tülin ÇİZER
Işık Hızında Duygusal İyileşme Yeni ve Güçlü Terapi Tekniği : EMDR
Herkesin geçmişinde büyüklü küçüklü travma yaşantıları vardır. Deprem, taciz, tecavüz gibi bir defada olan büyük travmalar olabileceği gibi çok göze çarpmayan ama süreklilik sergilediği için kişiyi ilerideki yaşantısında olumsuz etkileyebilecek olan küçük ve orta büyüklükte travmalar da vardır.
Diş macununu ıslatmayın…
Diş macununu ıslatmayın. Türkiye, ağız-diş sağlığı konusunda sınıfta kalan ülkeler arasında ilk sıralarda... Doğru bilinen yanlışlar ve önemsenmeyen detaylar ağız sağlığının bozulmasına neden oluyor.
Yemeklerden hemen sonra dişleri fırçalamak besinlerdeki asitlerin ağızda dağılmasına neden olduğu için dişleri zayıflatıyor.
HER AİLENİN, APARTMANIN, MAHALLENİN VE KÖYÜN BİR DEPREM PLANI OLMASI GEREKİR" Prof. Dr. Recep AKDUR
HER AİLENİN, APARTMANIN, MAHALLENİN VE KÖYÜN BİR DEPREM PLANI OLMASI GEREKİR" Prof. Dr. Recep Akdur
Kentleşme kırım yaratıyor
Halk Sağlığı uzmanı Prof. Dr. Akdur, apartman sakinlerine seslendi.
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Recep Akdur, Türkiye'de düzensiz kentleşme ve yapılaşma nedeniyle deprem, sel gibi gibi her türlü doğal olayın afet olarak yaşandığını belirterek, bu yüzden, her doğal olayda Gölcük Yalova, Adapazarı ve Düzce'de son olarak da Van Erçiş'te olduğu gibi insan kırımı yaşanıyor" dedi.
MADDE KULLANIMI VE BAĞIMLILIĞI FARKINDALIK OLUŞTURMAK ÖNEMLİ Mİ? Prof. Dr. Yıldırım B. DOĞAN
MADDE KULLANIMI VE BAĞIMLILIĞI FARKINDALIK OLUŞTURMAK ÖNEMLİ Mİ? notları e-posta olarak geldi. Sevgili Prof. Dr. Yıldırım B. DOĞAN hocamıza şükranlarımı sunuyorum.
Prof. Dr. Yıldırım B. DOĞAN - Ankara Univ Tıp Fak Psikiyatri A.D
Madde kullanımı ve bağımlılığı yalnızca kişi ile sınırlı bir sorun değildir. Bütün toplumu ilgilendiren kapsamlı bir sorundur. Toplum bu sorunu bir bütün olarak algılamak durumundadır. Dolayısı ile çözüm içeren yaklaşımlar yalnız belli bir nüfus grubunu değil toplumu oluşturan tüm unsurları içine alır.
Sıcak Ramazan Aylarındaki Soğuk Tehlike
Sıcak Ramazan Aylarındaki Soğuk Tehlike / Ömer ERDAL - Diş Hekimi
Ramazan ayının yazın en sıcak ve uzun günlerine rastlaması sonucu doğal olarak insanlarda açlık, daha şiddetli de susuzluk ve hararet oluşuyor. Bu duygu ile bilhassa iftarda yemeklerin yanında soğuk içecekler çok tüketiliyor. Tıp asitli içeceklerin kullanılmamasını, su dahil hiç bir içeceğin soğuk içilmemesini tavsiye etse de; insanlarımız sıcağın verdiği hararetle bu tavsiyelere aldırmadan yemek arası ve sonrası soğuk içecekleri çok fazla tüketiyor.
Sıcak yiyeceklerle soğuk içeceği karıştırmanın diş sağlığı açısından da çok büyük mahzuru var. Nasıl ki bir cam parçasını ateş üstünde ısıtıp sıcak olarak soğuk su altına tuttuğunuzda cam çatlıyorsa; aynı şekilde diş minelerimizde sıcak yiyecekleri çiğnerken ısınıyor, hemen soğuk içecek alınırsa ani temasla mine çatlıyor ve oradan da çürümeye başlıyor. Porselen diş kaplamaları da böyle durumlardan aynı şekilde etkilenip, çatlayıp yerinden atıyor.
Yiyecek ve içecek olarak sıcak ile soğuk olanı hemen arka arkaya almamalıyız. Sağlığımız için en uygunu içecekleri ılık tüketmek, hiç olmazsa normal ortamda bekletilmiş içecekleri tüketmek. Eğer sıcak yiyeceğin yanında soğutulmuş içecek veya yiyecek de alınıyorsa, arada biraz beklenmeli ki ağız içimiz normal ısısına yaklaşsın. Ramazanla birlikte ön dişlerde mine çatlaması veya diş kaplama şeklindeki protezlerin kırılma vakaları artınca bu açıklama zaruri oldu.
Sıcak Ramazan Aylarındaki Soğuk Tehlike
Sıcak Ramazan Aylarındaki Soğuk Tehlike / Ömer ERDAL
Ramazan ayının yazın en sıcak ve uzun günlerine rastlaması sonucu doğal olarak insanlarda açlık, daha şiddetli de susuzluk ve hararet oluşuyor.
ÇOOOOK ÖNEMLİ!!!!!!!!
Size çarpan araç OLAY YERİNDEN KAÇMIŞ ve BELİRLENEMEMİŞ İSE veya çarpan aracın sigortası yoksa, bütün hastane masraflarını cebinizden yapmışsanız faturayı aşağıda bahsi geçen sigorta fonuna veriyorsunuz.
Sigorta Fonu size cebinizden ödediğiniz paranın tamamını ödüyor. Kaza ölümlü ise varislere para ödeniyor. (cenaze v.s. masrafları)
Kaza geçiren sigortasız yurttaşların tedavisini, Garanti Sigorta Fonu Karşılıyor, ancak pek bilen yok.